עשרת הימים: חוברת קצרה למי שרוצה באמת לזוז

"עשרת הימים" היא חוברת קצרה לימים שבין ראש השנה ליום הכיפורים, עמוד ליום, השואבת מן התניא, מן הקבלה ומן הפסיכולוגיה. כל יום מציע רעיון אחד ופעולה אחת קטנה שאפשר לעשות עוד היום, שכן מה שחסר לנו כמעט תמיד אינו ידע, אלא הצעד הראשון. היא נכתבה למי שרוצה בשינוי ומחפש איך להתחיל, או שכבר בפנים ומחפש לחדד, וצריך רק להיות מוכן לזוז.

עומר אשכנזי

5/18/20261 min read

להורדת החוברת - לחץ כאן

עשרת הימים: חוברת קצרה למי שרוצה באמת לזוז

בכל שנה, בימים שבין ראש השנה ליום הכיפורים, חוזר אותו דבר. אנחנו יודעים שמשהו צריך לקרות, אבל לא בדיוק יודעים איך להתחיל. יש תחושה מעורפלת שצריך לתקן, לבקש סליחה, לחזור לעצמנו, אבל היא נשארת תחושה. עוברים עשרה ימים, ולא זזנו.

את החוברת הזו כתבתי בדיוק בשביל הרגע הזה.

"עשרת הימים" היא חוברת קצרה, עמוד ליום, עשרה ימים. כל עמוד מחזיק רעיון אחד, שאוב מן התניא, מן הקבלה ומן הפסיכולוגיה, ואחריו פעולה אחת קטנה שאפשר לעשות עוד היום. לא עוד תוכן שמסביר מושגים. מסבירים מספיק. האמת היא שרובנו יודעים היטב מול מי אנחנו צריכים לחזור ומה עלינו לתקן. מה שחסר הוא לא ידע, אלא הצעד הראשון. לכן כל יום כאן איננו נגמר בתובנה, אלא במעשה.

מתחת לכל החוברת עומד עיקרון אחד, המיוחס לרבי שמחה בונים מפשיסחה. הוא לימד שאדם ראוי שיישא בכיסיו שני פתקים, וידע מתי לשלוף כל אחד. בכיס אחד כתוב "בשבילי נברא העולם", ובשני "ואנוכי עפר ואפר". מול עצמך, כשמחקת את רצונותיך מתוך פחד, שלוף את הראשון: יש לך מקום, הקול שלך נחשב. מול מי שפגעת בו, כשהאגו חוסם את התיקון, שלוף את השני: הקטן את עצמך, כדי שאור יוכל להיכנס. זה איננו רק רעיון יפה, זה כלי שנשאר איתך הרבה אחרי שהחג נגמר.

החוברת נכתבה למי שכבר רוצה בשינוי, ומחפש איך להתחיל, או שכבר בפנים ומחפש לחדד. אין צורך להיות בקיא במקורות. צריך רק להיות מוכן לזוז.

אפשר לקחת ממנה רק את מה שמדבר אליך. גם אם תעשה שלוש מן הפעולות בלבד, כבר תרגיש את ההבדל.

דוא"ל

© 2025. All rights reserved.